男の健康料理/長岡の味・クックサンタ
料理の師匠長岡の姉さんの料理や故郷の味を紹介します。 同時に私が普段行っている身体にいい、料理のコツを紹介します。 ◆私の料理好きはおじいちゃんのDNAらしい・・・のです。
2010年12月15日水曜日
44岡山(眞晤の嫁さんの故郷)からの贈り物・平井真夫
牡蠣炊き込みご飯
牡蠣のパングラタン
牡蠣玉子蕎麦
牡蠣雑炊
殻付き生牡蠣のポン酢
牡蠣カキ玉蕎麦
牡蠣おじや
牡蠣のオイスター煮
牡蠣とにんにくのオリーブオイル炒め
牡蠣の生ハム巻き
牡蠣鍋
殻付き生牡蠣レモン醤油
牡蠣が大量に届いた。感謝してすべて頂くことにした。大量に頂いたことで大発見をした。
牡蠣はからごと冷凍したら、蓋を開けやすくなった。シジミと一緒で味も好くなる事だろう。
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